A quanto tempo!

Ola meninas!! A quanto tempo né?!

Pois é! Estou resolvendo umas coisas pessoais que em breve poderei contar para voces.
E como eu sou uma pessoa muiiiito ansiosa, acabei deixando de fazer algumas coisas ate que eu resolva a situação.
Vamos la, vou contar o que aprontei!
Não fui na academia duas semanas! :( Que feio!
E não fui na Nutri que tinha marcado! :( Que feio!
Massss...voltei a malhar esta semana e ja marquei Nutri para semana que vem! :) Uhuuuuu

Dica: Não deixem de fazer seus planos por causa de ansiedade! Ela é inimiga dos nossos objetivos!

Beijinhos e até a proxima postagem e com OTIMAS NOTICIAS! hehehe

Olga Bervian

Notícias aos visitantes

Olá,
Hoje vou colocar alguns detalhes que esqueci de colocar acima. Tenho 1m e 69cm, peso 70kls, e quero perder peso ate a cirurgia.
Faltam dois meses para a cirurgia e por dicas do cirurgião e de uma massagista. Eu já estou malhando 3 vezes no mínimo por semana! E vou começar a fazer drenagens linfáticas este mês. ISTO É MUITO IMPORTANTE!