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Olá pessoal, meu nome é Olga Bervian tenho 30 anos sou casada e tenho dois filhos, estou criando este blog para compartilhar com vocês a minha futura cirurgia plástica. Vou fazer Abdominoplastia com prótese mamaria e aumento de bumbum. Vocês devem estar se perguntando: Tudo junto?!!

Hehehe, ainda não sei. Mas no blog vou manter todas vocês atualizadas com minhas duvidas, angustias medos. E também vou colocar passo a passo do que vou esta fazendo para ter uma OTIMA recupareção pós-operatório.

Ah! E só decidi fazer toda esta cirurgia pois já tenho dois filhos e uma hérnia umbilical!

sexta-feira, 4 de maio de 2012

Consulta com a nutricionista!

Meninas,

Esta consulta foi muito produtiva e também muito engraçada!
A nutri por coincidência também tinha feito plástica, no caso dela ela fez lipo e enxerto no bumbum, foi bem legal a nossa conversa porque ela me deu varias dicas.
Uma coisa que ela me pedia foi para tomar bastante agua, que além de hidratar a pele também ajuda na cicatrização.
Não recebi a minha dieta ainda porque ela esta preparando uma para o pós-operatório.
Ela me disse que é muito importante após uma cirurgia de lipo é fazer uma dieta de 30 dias baseado só em proteína, porque neste período o corpo esta desesperado atrás de carboidrato para repor a gordura que foi tirada do seu corpo. E outro beneficio com esta dieta é que ela ajuda na cicatrização também.
O engraçado é que quando ela me perguntou minhas medidas, ela me perguntou quanto era a minha altura e eu disse que era 1,69 cm e ela ate brincou me perguntando que foi que me disse...rimos disto!
Ai ela foi tirar as minhas medidas e quando chegou na altura nos rimos muitoooo! Acabei descobrindo que minha altura é 1,61 cm...hahahah

Na próxima semana em que vou receber a minha dieta eu posto algumas dicas de alimentação baseada em proteínas.

Estou muito feliz com os profissionais que estou escolhendo! Todos são muito atenciosos e me dão feedbacks produtivos.

 Segue um link que explica sobre proteinas: http://espaconutricaoebeleza.blogspot.com.br/2011/02/proteinas.html

3 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. Não esquece de postar a dieta que ela te recomendar please, é bom pra eu ter uma base rsrsrs

    Mas se depender de proteína eu estou ferrada! Aff

    Beijo e boa sorte, ta chegando a hora...

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